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En tant que diététicienne et naturopathe j'exerce et j'enseigne l'art et la science d'un mode de vie sain - avec l'alimentation comme pilier central - pour être bien et vivre mieux.
Nous connaissons, depuis longtemps, l’importance de l’alimentation.
C’était Hippocrate (460 – 370 av. JC), le médecin et philosophe grec, qui disait :
"Que ton aliment soit ton premier médicament"
Bien manger est donc un acte de base pour une bonne hygiène de vie.
Il faut respecter certaines données, au risque sinon de développer des « maladies de la nutrition » comme l’obésité par exemple.
Notre organisme fonctionne, entre autre, grâce à des nutriments qu’il faut lui apporter de façon judicieuse et harmonieuse.
Mais l’alimentation seule n’est pas suffisante pour être bien dans notre corps et notre tête.
L’exercice physique, un sommeil récupérateur et une bonne gestion du stress sont des facteurs importants.
Et selon vos besoins, un traitement naturopathique complète une prise en charge de l’être humain dans sa globalité.
En cabinet ou à domicile chez vous ou encore en tant qu'intervenante auprès de structures (entreprises, associations, écoles...) je vous aide à atteindre vos objectifs de poids, d'équilibre alimentaire, de santé et de bien-être.
